Benarkah Konsumsi Seblak dapat Memperparah Bau Badan?

Siapa yang tidak kenal seblak hari ini?

Makanan yang berasal dari Sunda dengan rasa pedas yang khas telah menjadi favorit sebagian orang. Jenis olahan masakan yang menggunakan kerupuk sebagai campuran utamanya dan direndam dalam kuah yang khas. 

Namun, kata sebagian orang, konsumsi seblak dapat memperparah bau badan, benarkah?

Penyebab Bau Badan

Sebenarnya, keringat tidak mengeluarkan bau. Keringat hanya mengandung protein atau zat sisa metabolisme lainnya. Aroma tak sedap yang biasanya muncul saat berkeringat disebabkan oleh bakteri yang memecah protein pada keringat. 

Bakteri ini berada pada kelenjar di area lipatan kulit, seperti ketiak dan selangkangan atau daerah lipatan kulit lainnya. Bakteri akan memecah protein atau zat lainnya yang dikeluarkan melalui produksi keringat.

Semakin banyak keringat yang dihasilkan dan semakin beragam kandungan senyawa yang berpotensi mengeluarkan bau tak sedap dipecah, maka potensi bau badan juga akan semakin besar. Termasuk dipengaruhi oleh apa yang dikonsumsi, baik berupa makanan maupun minuman. 

Namun tidak semua orang dengan bau badan disebabkan oleh apa yang ia konsumsi. Bisa juga ada faktor kesehatan yang memang dapat meningkatkan potensi bau ketiak, seperti saat obesitas atau menopause atau kondisi gangguan kesehatan lainnya. 

Bahan Seblak yang dapat Memperparah Bau Badan

Konsumsi seblak tidak serta merta memperparah bau badan. Tetapi konsumsi berlebih pada seblak akan meningkatkan resiko bau badan tidak sedap.

Apalagi jika melihat kandungan dari seblak, ada beberapa jenis bumbu yang dapat memperparah bau badan, seperti:

• Cabai

Bumbu yang dapat menghasilkan sensasi pedas seperti cabai memiliki senyawa aktif bernama capsaicin. Senyawa ini jika terbawa oleh keringat dan dipecah oleh bakteri pada kelenjar apokrin akan dapat menghasilkan aroma tidak sedap.

Apalagi saat mengonsumsi makanan pedas, suhu tubuh akan naik. Sehingga produksi keringat juga akan meningkat. Hal ini bisa memperparah bau badan anda jika mengonsumsi seblak dalam jumlah yang banyak.

• Bawang Putih

Bawang putih adalah bagian dari bumbu kuah seblak. Konsumsi bawang putih juga dapat meningkatkan resiko bau badan. Anda harus mulai membatasi konsumsinya jika khawatir bau badan menjadi semakin parah.

Solusi Bagi Pecinta Seblak

Anda tidak harus meninggalkan total konsumsi seblak. Hanya perlu kontrol diri agar tidak berlebihan dalam konsumsinya.

Lakukan juga beberapa tips berikut untuk meminimalisir potensi bau badan semakin parah:

• Rajin mandi dan mengganti pakaian
• Perbanyak konsumsi air mineral
• Gunakan pakaian dengan material yang nyaman dan menyerap keringat
• Batasi konsumsi seblak, tidak dilakukan dengan sering
• Gunakan deodorant spray setelah mandi atau saat akan bepergian

Madeo Deodorant Spray adalah satu di antara jenis deodorant yang dapat menjadi pilihan anda. Diformulasikan dengan bahan aktif alami yang terbukti mampu memberi perlindungan dari bau badan hingga 48 jam.